『骨盤のゆがみは腰痛』『肩こり』『新陳代謝の低下』『下半身太り』『冷え』『むくみ』『生理痛の悪化』など、全身の不調の原因につながります。
正しいバランスに戻して、体の中からすっきりしませんか？
こんな習慣やお悩みはないですか？
- かばんをいつも同じ方向で持つ
- 脚を組んで座ってしまう
- 出産してから太りやすくなった
- 猫背だと指摘された
- 下半身太り・下半身のむくみが気になる
- デスクワークなどで、パソコンに向かう時間が長い
- 出産してから腰痛に悩まされている
- 歩いているとスカートのウエストが回ってしまう
以上の項目に当てはまる方は骨盤に歪みが生じている可能性があります。骨盤の位置を正してあげることで血行が良くなり、スタイルだけでなく免疫力のアップやストレスの緩和にも繋がります。
骨盤のゆがみとは…
正常な人の骨盤は逆三角形の綺麗なハート型をしていますが「過度なスポーツ」「出産」「無理な姿勢」などで骨盤が四角く開いたり、前後左右にねじれるなど歪みが生じ始めます。
この骨盤の歪みが背中や足の骨に伝わり、身体全体の歪みに繋がります。
骨盤のゆがみは大きく分けて3タイプ
骨盤が左右に広がる
骨盤回りに余分な脂肪がつきやすくなります。
左右で高さが違う
内太腿の筋肉が衰える。
O脚になりやすい。
下半身が太りやすい。
前傾ぎみ
下腹がポッコリする原因になります。
歪みを調整しないままでいると、体型の悩みだけでなく慢性的な腰痛や手足のしびれなどの症状にも繋がる恐れがあります。骨盤の歪みを改善する事で身体の変化を実感してください。
産後の骨盤ケアもご相談ください
出産による「骨盤の開き」「尾てい骨や恥骨の痛み」「産後の尿漏れ」「骨盤回りが太りやすくなった」など、産後の骨盤のお悩みにも対応いたします。
自然分娩・帝王切開に関わらず、10カ月も赤ちゃんを支えてきた骨盤回りは多くの負担を抱え、歪みが現れます。産後の骨盤回りは柔らかく正しい施術を行うことでしっかりケアできます。
産後、早期に施術することで元の状態に戻りやすくなります。是非早めにご利用ください。
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京都府京都市南区東九条中御霊町43-4
